KoreanRăng khôn (răng số 8) là chiếc răng mọc ở vị trí cuối cùng của hàm, khi mọc sai lệch sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe răng miệng, tinh thần của người bệnh. Chính vì vậy, nhổ răng khôn là điều luôn được các bác sĩ khuyến khích thực hiện càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, sau khi nhổ răng khôn xong thì chắc chắn sẽ để lại vết thương ở xương và ổ răng. Do đó, để đảm bảo an toàn; và nhanh hồi phục thì bạn nên có chế độ chăm sóc đúng cách, khoa học. Vậy nhổ răng khôn cần kiêng gì? Sau khi nhổ răng khôn có ăn cơm được không? Cần lưu ý gì sau khi nhổ răng số 8? Bài viết này của Vix Dental Clinic sẽ giải đáp tất cả thắc mắc của bạn!
Danh mục
Tại sao cần phải nhổ răng khôn?
Trước khi tìm hiểu nhổ răng khôn cần kiêng gì bạn đã biết được tầm quan trọng của việc nhổ răng khôn đúng thời điểm?
Hầu hết các trường hợp răng khôn cần nên nhổ bỏ để chấm dứt tình trạng đau nhức kéo dài; ảnh hưởng đến các răng lân cận, đặc biệt ngăn ngừa biến chứng nếu như chúng mọc lệch lạc, mọc xiên, mọc ngang, mọc ngầm,…
Sâu răng
Lý do bởi vì răng khôn nằm ở vị trí sâu trong cùng của cung hàm nên việc vệ sinh tương đối khó. Trường hợp nếu như không chăm sóc đúng cách sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở tấn công gây sâu răng.
Viêm lợi
Vụn thức ăn còn sót lại tích tụ lâu ngày ở răng khôn lâu ngày sẽ hình thành nên những mảng bám và gây ra bệnh viêm lợi. Tình trạng này nếu như không xử lý kịp thời sẽ gây tổn thương nướu, dễ chảy máu, hôi miệng, sưng đau, sốt; thậm chí cứng hàm khiến người bệnh không thể mở miệng bình thường.
Huỷ hoại xương và hàm răng
Trường hợp khi răng khôn mọc lệch lạc sẽ đâm vào chân răng bên cạnh (răng số 7) và làm chúng bị tổn thương; lung lay và tiêu xương. Nếu không được can thiệp sớm có thể dẫn đến mất răng vĩnh viễn.
Bên cạnh đó, một số trường hợp nếu răng khôn có bất thường nhưng không được xử lý kịp thời sẽ khiến vi khuẩn lây lan sang các khu vực khác như tai, mắt, má, cổ,… và gây nguy hiểm đến cả tính mạng.
ĐẶT LỊCH CHỤP HÌNH KIỂM TRA, THĂM KHÁM RĂNG KHÔN MIỄN PHÍ
BẤM TẠI ĐÂY
Sau nhổ răng khôn cần kiêng gì?
Để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng, tránh gây đau nhức khó chịu thì sau khi nhổ răng khôn xong bạn cần kiêng những thực phẩm sau đây:
Nhổ răng khôn cần kiêng thực phẩm cay, nóng
Thực phẩm quá cay nóng sẽ khiến vết thương dễ bị đau và kích ứng, thế nên thời gian đầu sau nhổ răng khôn bạn cần tránh nhé.
Bên cạnh đó, nhiệt độ cao của thực phẩm quá nóng sẽ làm giãn mạch máu, dễ khiến cục máu đông tan ra và khiến máu bị chảy, rò rỉ. Tình trạng này sẽ khiến bạn cảm thấy đau nhức hơn, đồng thời còn tăng nguy cơ vùng phẫu thuật bị nhiễm trùng.
Kiêng thực phẩm giòn, dễ vỡ sau khi nhổ răng khôn
Một số thực phẩm có thể kể đến như khoai tây chiên, snack, ngũ cốc, bánh quy,… bạn nên hạn chế sau nhổ răng khôn. Lý do bởi vì các đồ ăn này khá dễ vỡ vụn khi nhai, khi chúng rơi vào đúng vị trí ổ răng vừa nhổ; và nếu không vệ sinh sạch sẽ có thể gây nhiễm trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng lẫn cơ thể.
Nhổ răng khôn cần kiêng gì? Thực phẩm cứng, dai
Đồ ăn quá dai cứng cũng nên cho vào danh sách không nên ăn sau khi nhổ răng khôn. Bởi vì thực phẩm này sẽ khiến bạn nhai khó hơn, dễ tổn thương và gây đau đến vị trí nhổ răng. Đồng thời còn làm tăng nguy cơ cắn vào má, môi, lưỡi (các giác quan của bạn vẫn đang trong trạng thái tê sau khi mới nhổ răng xong).
Đồ ngọt, chua cũng hạn chế sau nhổ răng khôn
Các bác sĩ tại Vix Dental Clinic cho biết các thực phẩm ngọt, bánh kẹo; nước giải khát có gas,… có thể gây nên viêm sưng tấy kéo dài nếu sử dụng nhiều sau khi nhổ răng khôn. Thế nên, tốt hơn hết bạn cần tránh chúng vài ngày đầu để không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nhé.
Ngoài ra, các đồ ăn, uống có chứa axit nhiều như chanh, bưởi, me,… cũng nên hạn chế tối đa sau khi nhổ răng khôn.
Các loại trái cây có hạt
Lý do bởi vì các loại quả có hạt trong quá trình ăn nhai dễ bị mắc kẹt ở vị trí vừa nhổ răng xong. Từ đó làm cản trở quá trình hồi phục của vết thương.
Rượu, bia đáp án cho câu hỏi nhổ răng khôn cần kiêng gì
“Nhổ răng khôn cần kiêng gì?” – Không thể không nhắc đến đó là rượu, bia. Các nghiên cứu khoa học cho thấy rượu, bia được xem là các loại đồ uống dễ gây kích ứng vết thương; thậm chí gây phản ứng với một số loại thuốc mà bác sĩ chỉ định cho bạn uống sau khi nhổ răng khôn. Chính vì vậy, bạn nên kiêng rượu bia ít nhất từ 5 – 7 ngày ; khi vết nhổ đã được ổn định.
XEM THÊM:
Nhổ Răng Khôn Hàm Dưới Bao Nhiêu Tiền
Nhổ Răng Khôn Bị Sưng Má – Nguyên Nhân, Cách Khắc Phục
Nhổ Răng Khôn Sưng Bao Lâu? Cách Giảm Sưng Đau Hiệu Quả
Mới nhổ răng khôn nên ăn gì ?
Việc tìm hiểu mới nhổ răng khôn nên ăn gì? cũng được nhiều người quan tâm không kém nhổ răng khôn cần kiêng gì?
Giải đáp câu hỏi này, các bác sĩ tại Vix Dental Clinic cho biết; sau khi nhổ răng khôn xong thì bạn nên cho các thực phẩm giàu vitamin; khoáng chất, đồ ăn mềm, dễ nhai nuốt vào thực đơn hàng ngày của mình. Cụ thể như sau:
Cháo, súp
Khoảng thời gian một vài ngày đầu sau nhổ răng khôn thì chắc hẳn việc nhai thức ăn cũng có chút khó khăn nhất định. Do đó, bạn nên lựa chọn những thực phẩm dễ ăn nhai; nuốt như cháo, súp. Bên cạnh đó, để bổ sung thêm dưỡng chất tốt cho sức khỏe; bạn hãy ăn thêm thịt, cá, bí đỏ,… để đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày.
Mới nhổ răng khôn nên ăn gì – Sữa chua
Được biết đến với công dụng tăng sức đề kháng và chống lại các vi sinh vật gây hại hiệu quả; sữa chua chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hợp lý dành cho bạn sau khi nhổ răng khôn. Hơn thế nữa, hợp chất probiotics có trong sữa chua sẽ giúp làm thuyên giảm tình trạng tiêu chảy; chóng mặt khá hữu hiệu. Đồng thời ngăn ngừa những phản ứng phụ xảy ra khi bạn sử dụng thuốc kháng sinh sau phẫu thuật nhổ răng khôn.
Trứng gà, vịt,…
Sau khi nhổ răng khôn xong, bạn cũng nên cung cấp thêm các loại trứng trong bữa ăn của mình. Trứng được biết đến với nguồn vitamin, protein, khoáng chất khá dồi dào tốt cho sức khỏe.
Rau xanh và các loại sinh tố trái cây
Sở hữu lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất xơ cần thiết cho cơ thể. Trái cây, rau xanh là nhóm thực phẩm bạn nên cung cấp hàng ngày mỗi bữa ăn, đặc biệt sau khi nhổ răng khôn để giúp vết thương nhanh chóng hồi phục. Nếu việc nhai còn khó khăn thì bạn có thể chế biến chúng thành sinh tố để uống nhé.
Đối tượng cần thiết nhổ răng khôn
Trên thực tế, không phải tất cả trường hợp mọc răng khôn nào cũng cần phải nhổ bỏ. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định nhổ bỏ răng khôn trong các trường hợp sau đây:
– Răng khôn mọc sai lệch vị trí gây nên những biến chứng đau nhức; u nang, nhiễm trùng tái phát. Gây ảnh hưởng nhiều đến răng lân cận (đặc biệt là răng hàm số 7).
– Có khe giắt giữa răng khôn và răng bên cạnh; tăng nguy cơ gây ra các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha khoa,…
– Răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ nhưng lại không có răng đối diện ăn khớp. Tình trạng này cũng nên nhổ bỏ để tránh gây lở loét nướu ở hàm và gây nhồi nhét thức ăn.
– Răng khôn đang bị sâu hoặc viêm nha chu.
– Khách hàng có nhu cầu nhổ răng khôn để chỉnh hình hay làm răng giả.
Sau nhổ răng khôn bao lâu hồi phục?
Các bác sĩ tại Vix Dental Clinic cho biết thời gian hồi phục của răng khôn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Bao gồm cơ địa mỗi người; vết nhổ, phương pháp nhổ răng và cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng tại nhà.
Thông thường đối với các phương pháp nhổ răng truyền thống như dùng kìm; đòn bẩy thì bạn cần mất khoảng từ 7-10 ngày vết thương sẽ được hồi phục. Lúc này quan sát kỹ bạn sẽ thấy phần thịt ở vị trí mổ đẩy lên và che lấp một phần lỗ chân răng. Khoảng thời gian này thì các cơn đau nhức khó chịu cũng sẽ được chấm dứt hoàn toàn.
Đối với công nghệ nhổ răng tiên tiến bằng sóng siêu âm Piezotome thì thời gian hồi phục sẽ nhanh chóng hơn. Giải pháp này sử dụng sóng siêu âm cao tần giúp làm đứt nhanh các dây chằng ở răng; bóc tách các mô nướu một cách nhẹ nhàng, không đau và giảm thiểu tối đa các tổn thương. Đây cũng là sự lựa chọn của hầu hết các khách hàng khi thực hiện tại Vix Dental Clinic.
Những lưu ý sau khi nhổ răng khôn mà bạn nên biết
Ngoài những mối quan tâm như: Nên kiêng gì và ăn gì sau khi nhổ răng khôn? Thì bạn cũng nên nắm rõ những lưu ý sau khi nhổ răng khôn như:
Dành thời gian nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh
Khoảng thời gian 1-2 ngày đầu sau nhổ răng khôn, bạn không nên vận động hay làm việc quá mạnh, nặng nhọc. Bạn có thể đi làm nhưng nên ưu tiên làm việc nhẹ nhàng hoặc vừa sức.
Khi nằm nghỉ ngơi thì bạn hãy kê cao gối; cũng có thể lót sẵn một chiếc khăn để vào gối để nếu chẳng may có bị rỉ ra một chút máu sẽ không bị dính ra gối hoặc các vật dụng khó vệ sinh khác.
Kiểm soát việc chảy máu sau khi nhổ răng
Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cắn một miếng gạc trong miệng sau khi nhổ răng khôn xong. Thông thường, sau khoảng 30 phút thì bạn nên thay gạc 1 lần và nghỉ ngơi 10-15 phút tại nha khoa trước khi về nhà.
Tình trạng chảy máu hay rò rỉ sau khi nhổ răng là hoàn toàn bình thường nên bạn không cần quá lo lắng. Thường khoảng 24h đầu tiên, máu sẽ rỉ ra một chút ở vị trí nhổ (cũng có trường hợp sang ngày thứ 2). Tuy nhiên, trường hợp bạn phát hiện máu vẫn chảy liên tục; không cầm được và có dấu hiện bất thường thì bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và khắc phục kịp thời.
Ngoài ra, bạn không nên súc miệng hoặc sử dụng nước sát khuẩn trong vòng 24h đầu sau nhổ răng. Lý do bởi vì thao tác này sẽ làm cục máu đông bị trôi mất, làm chảy máu và lâu lành vết thương.
Kiểm soát sưng, đau sau khi nhổ răng khôn
Sau nhổ răng khôn thì tình trạng sưng đau nhẹ là hoàn toàn bình thường. Lý do bởi vì mạch máu bị giãn đi, lưu lượng máu đi vào mô tăng lên để mang các tế bào tới sửa chữa vết thương. Đặc biệt, đối với các ca nhổ răng khôn khó như mọc ngầm, mọc lệch; xiên, ngang,… thì vùng sưng có thể kéo dài hơn 1 chút so với răng mọc thẳng. Bạn đừng quá lo lắng nhé, tình trạng này sẽ mất hẳn chỉ sau một vài ngày.
Để giúp giảm sưng đau khó chịu khoảng thời gian mới nhổ thì bạn hãy uống thuốc kháng sinh; kháng viêm theo chỉ dẫn bác sĩ. Nên lưu ý uống đúng liều lượng; và thời gian cho phép để tránh nhờn thuốc hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó, dùng đá lạnh để chườm ở má ngoài chỗ vừa nhổ răng, thao tác ấn và thả ra liên tục; không áp chặt vào một chỗ có thể gây hiện tượng bỏng lạnh. Bạn nên chườm lạnh khoảng tầm 30 phút; sau đó nghỉ 30 phút rồi lại chườm cho đến khi thấy dễ chịu hơn.
Sau khoảng 2 ngày nhổ răng khôn, bạn có thể thực hiện chườm nóng để làm tăng vận mạch và giúp vùng sưng mau tản đáng kể như mong muốn.
Hạn chế hút thuốc lá sau khi nhổ răng khôn
Đặc biệt trong 3 ngày đầu tiên sau nhổ răng khôn, bạn nên tránh hút thuốc lá theo chỉ dẫn của bác sĩ. Lý do bởi vì trong thuốc lá có chứa 3 thành phần chính là nicotine, cacbon oxit và axit cyanhydric. Chúng sẽ khiến co mạch ngoại vi, rối loạn chức năng tế bào đa nhân trung tính. Từ đó làm nồng độ oxy trong mô bị giảm đi đáng kể và giảm đáp ứng miễn dịch; kéo dài quá trình lành vết thương.
Chú ý đến vấn đề vệ sinh răng miệng
Ngày đầu tiên sau nhổ răng khôn, bạn không nên súc miệng với các lại nước sát khuẩn. Sau 1 ngày bạn có thể dùng nước muối sinh lý để làm sạch miệng; lưu ý không nên dùng muối tự pha để đảm bảo sức khỏe răng miệng.
Sang đến ngày thứ 2 thì bạn có thể đánh răng, nhưng thao tác phải cẩn thận, nhẹ nhàng. Tránh chà vào vết thương làm bật chỉ; rách vết khâu chảy máu và kéo dài thời gian hồi phục. Ngoài ra, trong vòng 2 tuần đầu tiên tuyệt đối không được sử dụng máy tăm nước.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ của Vix Dental Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề nhổ răng khôn cần kiêng gì? Nên ăn gì để vết thương nhanh hồi phục? Để được tư vấn chi tiết và đặt lịch thăm khám răng khôn miễn phí cùng bác sĩ giàu kinh nghiệm, Quý khách hàng vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ bên dưới:
VIX DENTAL CLINIC
Hotline: 028 3535 2929
Địa chỉ:
– Chi nhánh Quận 2: Hawaii 1, New City Thủ Thiêm, 17 Mai Chí Thọ, P. An Khánh, Quận 2, TP.HCM.
– Chi nhánh Quận 7: 206-208 khu phố Mỹ Kim 2, đường 10 Tây, phường Tân Phong, Quận 7, TP.HCM.
