KoreanGiấm táo được biết đến là loại gia vị khá quen thuộc của mỗi gia đình Việt. Ngoài ra, nó còn được nhiều người sử dụng để chăm sóc cơ thể; giảm cân hay làm trắng răng ố vàng, xỉn màu. Thế nhưng, sự thật súc miệng bằng giấm có an toàn và hiệu quả không? Hãy cùng Nha Khoa VIX tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Danh mục
Những lợi ích của giấm táo đối với sức khỏe răng miệng
Trước khi tìm hiểu súc miệng bằng giấm có an toàn, có hiệu quả trong việc làm trắng răng hay không? Chúng ta cùng nhau khám phá những lợi ích của giấm táo đối với sức khỏe răng miệng nhé!
Các bác sĩ tại Nha Khoa VIX cho biết giấm là một chất lỏng có vị chua; được hình thành từ quá trình lên men của rượu Etylic (công thức hóa học là C2H5OH). Thành phần chính của giấm là dung dịch axit Axetic (CH3COOH) có nồng độ khoảng 5%. Nguyên liệu này ngoài làm tăng độ thơm ngon cho món ăn; thì chúng còn có tác dụng giúp tẩy trắng răng nếu thực hiện đúng cách.
Sử dụng giấm táo như nước súc miệng chữa hôi miệng
Môi trường khoang miệng của chúng ta luôn tồn tại nhiều vi khuẩn. Vậy nên sau khi ăn uống xong bạn không vệ sinh răng kỹ lưỡng sẽ khiến cho vi khuẩn từ vụn thực phẩm giắt ở kẽ răng phát triển mạnh; giải phóng ra các hợp chất lưu huỳnh có mùi hôi khó chịu, làm ảnh hưởng lớn đến tinh thần và giao tiếp hàng ngày.
Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn sẽ không thể phát triển tốt được trong môi trường axit axetic (có trong giấm táo). Do đó, súc miệng bằng giấm thường xuyên có thể làm giảm sự phát triển của vi khuẩn và loại bỏ mùi hôi trong miệng hiệu quả.
Chi tiết về cách súc miệng bằng nước giấm hay làm trắng răng bằng giấm; Nha Khoa VIX có chia sẻ chi tiết ở mục phía dưới bài viết, quý bạn đọc có thể tham khảo để áp dụng ngay tại nhà.
Giấm giúp vệ sinh răng giả hiệu quả
Mất răng là tình trạng phổ biến ở nhiều người và trồng răng giả là cách để bệnh nhân ăn nhai dễ dàng, giao tiếp tự tin. Nếu bạn chọn răng giả tháo lắp thì việc vệ sinh hàng ngày là rất cần thiết. Điều này quyết định đến vấn đề hôi miệng và tránh được nguy cơ mắc các bệnh lý như: viêm nướu, nha chu hay các tình trạng viêm nhiễm khác.
Hiện nay giấm hoặc nước muối pha loãng được bác sĩ khuyên dùng để vệ sinh răng giả. Bạn có thể thực hiện dễ dàng bằng cách pha giấm táo với nước sạch theo tỷ lệ 1:1. Chú ý đảm bảo hỗn hợp này đủ để bao phủ toàn bộ răng giả; sau đó ngâm trong khoảng 15 phút và nên sử dụng hàng ngày trước khi đi ngủ.
Trường hợp nếu răng giả của bạn có quá nhiều mảng bám thì bạn nên ngâm qua đêm; đồng thời chỉ sử dụng dung dịch 10% giấm táo với nước và ngâm trong 8 giờ.
Giấm táo hỗ trợ làm trắng răng
Ngoài những công dụng như trên thì giấm táo còn có khả năng làm trắng ố vàng hiệu quả. Với cách này thì bạn nên pha loãng giấm táo với nước; hoặc trộn với các sản phẩm khác như baking soda để làm trắng răng.
Một số nghiên cứu cho biết giấm táo, giấm trắng và hydrogen peroxide đều có tác dụng tẩy trắng răng. Thế nhưng chúng cũng gây tổn hại nhất định đến độ cứng và bề mặt của răng. Vì vậy, trước khi thực hiện cách này bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Hướng dẫn cách súc miệng bằng giấm táo
Súc miệng bằng giấm được nhiều người chọn nhất do đơn giản, tiết kiệm thời gian tối đa.
Đầu tiên, bạn hãy pha 1 muỗng giấm táo vào 1 cốc nước rồi súc miệng bình thường. Chú ý súc toàn bộ các ngóc ngách của răng để giúp đánh bật các vết ố vàng hiệu quả.
Để đẩy nhanh tiến độ làm trắng răng, vào mỗi buổi tối trước khi đánh răng, bạn hãy ngậm 1 – 2 thìa giấm táo trong khoảng 2 – 3 phút; sau đó nhổ ra rồi thực hiện đánh răng với bàn chải và kem đánh răng như bình thường.
Hướng dẫn đánh răng bằng giấm với muối
Muối được biết đến với khả năng giúp đẩy lùi vi khuẩn trong khoang miệng, hơi thở thơm tho; giảm đau răng, sâu răng, ngăn ngừa sự hình thành vôi răng,… Trong khi giấm có khả năng làm trắng răng được chứng minh; vậy nên bạn có thể thử cách này tại nhà để đạt kết quả bất ngờ nhé.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, các bạn cho giấm và muối vào nước ấm trong một chén nhỏ trộn đều; sau đó ngậm trong miệng từ 2 – 3 phút và chải răng lại như bình thường.
Hướng dẫn cách làm trắng răng bằng giấm với Baking soda
Bên cạnh cách súc miệng bằng giấm táo thì bạn cũng có thể kết hợp giữa giấm với Baking soda để làm trắng răng hiệu quả. Để thực hiện, bạn hãy trộn 2 nguyên liệu này lại thành hỗn hợp; sau đó dùng bàn chải cho vào và chải răng bình thường trong 2 phút.
Lưu ý khi sử dụng cách làm trắng răng bằng giấm táo
Thực tế đã có nhiều người sử dụng giấm để làm trắng răng đem lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, bản chất của giấm chứa rất nhiều chất axit nên các bạn lưu ý là không nên tẩy trắng răng bằng giấm thường xuyên. Bởi vì nó có thể làm mòn men răng khiến răng trở nên ê buốt, nhạy cảm; ảnh hưởng đến tinh thần, ăn nhai hàng ngày. Lời khuyên dành cho bạn là chỉ nên thực hiện các cách trên tối đa 3 lần trong tuần.
Bên cạnh đó, giấm cũng là nguyên liệu tự nhiên để hiệu quả tốt bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài; đồng thời phải kiêng nhiều món có màu sậm, cà phê, trà, thuốc lá,… thì giấm mới phát huy được tác dụng làm trắng răng của mình.
Ngoài ra, khi sử dụng giấm táo để làm trắng răng, nếu bạn nuốt phải thường xuyên thì axit axetic có thể kích ứng cổ họng; khiến bạn đau bụng và ảnh hưởng đến sinh hoạt của bạn.
Tẩy trắng răng an toàn, hiệu quả cao bằng công nghệ mới
Hiện nay, tẩy trắng răng bằng công nghệ hiện đại tại nha khoa được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Bởi phương pháp này đảm bảo sự an toàn tối đa cho răng miệng, không gây hại men răng; kết quả đạt được rất nhanh chóng, răng sáng đều màu hơn và chi phí hợp lý, phải chăng.
Với kỹ thuật sử dụng kết hợp đèn chiếu hiện đại và thuốc tẩy trắng tại nha khoa; các mảng bám, ố vàng, xỉn màu trên răng sẽ được loại bỏ nhanh chóng. Theo đó, bạn chỉ mất khoảng 45 – 60 phút là đã sở hữu cho mình một hàm răng trắng sáng 2 – 3 tông so với ban đầu.
Vì sao nên chọn tẩy trắng răng tại Nha Khoa VIX?
- Thời gian thực hiện nhanh, giúp tiết kiệm thời gian cho khách hàng
- Không gây ê buốt hay khó chịu trong suốt quá trình tẩy trắng
- Răng trắng sáng chỉ sau 1 lần thực hiện cấp tốc
- Đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe răng miệng lẫn cơ thể
- Duy trì màu sắc răng trắng sáng đến vài năm, ngăn chặn sự tái bám hiệu quả
Hi vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn biết được súc miệng bằng giấm có tốt không? Để biết thêm thông tin về dịch vụ tẩy trắng răng tại Nha Khoa VIX; bạn đọc có thể liên hệ đến số Hotline: 028 3535 2929 để được giải đáp nhanh chóng nhất.
