Viêm gai lưỡi là gì? Triệu chứng và Cách phòng ngừa

Viêm gai lưỡi

PARK IN HWAN
Professor-Doctor

  • Giáo sư khoa phục hình răng hàm mặt tại trung tâm y tế đại học Hàn Quốc.
  • Bác sĩ hội đồng thể thao và Olympic Hàn Quốc.
  • Giám đốc điều hành Tổ chức Implant Quốc Tế ICOI Korea.
đặt hẹn xem hồ sơ

VÕ ĐẶNG THẢO NGUYÊN
Doctor

  • Thạc sĩ chuyên ngành niềng răng.
  • Tốt nghiệp ĐH Y Dược tp. Hồ Chí Minh.
  • Chứng chỉ hành chỉnh nha được cấp bởi Bệnh Viện RHM TP HCM.
đặt hẹn xem hồ sơ

HUỲNH THỊ THẢO TRANG
Doctor

  • Tốt nghiệp đại học Y Dược Tp. Hồ Chí Minh.
  • Điều trị tổng quát, dự phòng.
  • Chuyên môn chăm sóc răng miệng cho trẻ em.
đặt hẹn xem hồ sơ

Bệnh viêm gai lưỡi ở người lớn gây nhiều đau đớn và có thể tiến triển thành nhiều biến chứng nghiêm trọng. Bệnh này thường xảy ra do một số nguyên nhân như thói quen hút thuốc, bị chấn thương trong khi ăn hoặc chải răng, tăng sản xuất acid trong dạ dày, hoặc do một số bệnh lý khác. Cùng nha khoa VIX tìm hiểu bệnh viêm gai lưỡi là gì?, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh này nhé!

Viêm gai lưỡi là gì?

Viêm gai lưỡi hay còn gọi là viêm nhú lưỡi, là tình trạng khiến lưỡi sưng tấy, thay đổi màu sắc và xuất hiện các biểu hiện bất thường trên lưỡi. Bệnh có thể làm cho các nhú lưỡi biến mất. Các nhú lưỡi này có chứa hàng nghìn nụ vị giác, giúp bạn có thể cảm nhận được thức ăn. Khi xảy ra viêm gai lưỡi ác nhú lưỡi có thể biến mất khiến bệnh nhân không thể cảm nhận được mùi vị của các món ăn. Viêm gai lưỡi có thể xuất hiện đột ngột hoặc có thể tái phát theo thời gian.

Hình ảnh viêm gai lưỡi
Hình ảnh viêm gai lưỡi

Một số dạng viêm gai lưỡi

Có một số dạng viêm gai lưỡi khác nhau, được phân biệt dựa trên vị trí, hình dạng và kích thước của các mảng sưng. Dưới đây là một số dạng viêm gai lưỡi phổ biến nhất:

  • Viêm lưỡi teo: Bệnh còn được gọi là viêm lưỡi Hunter, viêm lưỡi teo xảy ra khi bạn mất nhiều gai lưỡi (những vết sưng nhỏ trên lưỡi có chứa nụ vị giác). Khi điều này xảy ra, lưỡi của bạn có thể trông nhẵn và bóng.
  • Viêm lưỡi hình thoi trung bình: Đặc trưng bởi một vùng đỏ, nhẵn, bằng phẳng hoặc nổi lên trên bề mặt lưỡi, loại viêm lưỡi này ảnh hưởng đến vùng giữa hoặc sau lưỡi của bạn. Hầu hết các chuyên gia tin rằng viêm lưỡi hình thoi trung bình là biểu hiện của tình trạng nhiễm nấm (viêm lưỡi do nấm candida).
  • Lưỡi địa lý (lưỡi bản  đồ) . Đôi khi được gọi là viêm lưỡi di chuyển lành tính, lưỡi địa lý gây ra các mảng thiếu nhú và các tổn thương màu đỏ nhẵn, giống như bản đồ. Mặc dù tình trạng này là viêm, nhưng nó hoàn toàn vô hại.
  • Hội chứng bỏng lưỡi: Tình trạng này chủ yếu ảnh hưởng đến đầu lưỡi và vòm miệng của bạn. Hội chứng này có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi nhưng có phổ biến hơn ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Đó là lý do tại sao các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe còn gọi nó là viêm lưỡi mãn
Hình ảnh viêm gai lưỡi
Hình ảnh viêm gai lưỡi

Triệu chứng viêm gai lưỡi

Nhiều người thường thắc mắc triệu chứng viêm gai lưỡi là gì, làm sao để nhận biết? Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người sẽ có biểu hiện bệnh viêm gai lưỡi khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây ra. Các triệu chứng viêm lưỡi phổ biến của bệnh gồm:

  • Các mảng này có thể có màu trắng, đỏ hoặc xám, và có thể có đường viền rõ ràng hoặc không rõ ràng. Kích thước của các mảng có thể thay đổi từ vài milimet đến vài centimet.
  • Nóng rát, đau rát hoặc ngứa ran trên lưỡi, mức độ khó chịu có thể thay đổi từ nhẹ đến nặng.
  • Các mảng sưng có thể khiến cho việc di chuyển lưỡi trở nên khó khăn, và thức ăn có thể bị mắc kẹt trong các mảng.
  • Có thể bị mất nhú lưỡi khiến người bệnh không thể cảm nhận được mùi vị của thức ăn.
  • Viêm gai lưỡi có thể khiến cho tuyến nước bọt hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến tình trạng khô miệng.
  • Thay đổi cấu trúc bề mặt của lưỡi do thay đổi kích thước và hình dạng của nhú lưỡi
  • Bề mặt lưỡi có nhiều màu sắc khác nhau

Bạn không nên chủ quan nếu tình trạng viêm loét lưỡi diễn ra trong một thời gian dài, tái phát nhiều lần, thậm chí có thể kèm theo triệu chứng chảy máu, đau rát lưỡi, đau vòm họng và hàm, khó nuốt,… Vì đây rất có thể là những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư lưỡi.

Các chuyên gia khuyên bạn không nên chủ quan với bất cứ thay đổi nào ở lưỡi, dù là nhỏ nhất. Tốt nhất hãy đi khám sớm để được chẩn đoán tình trạng bệnh và điều trị kịp thời, hạn chế tối đa nguy cơ biến chứng.

Tìm hiểu thêm hình ảnh viêm gai lưỡi tại: https://vixdental.vn/hinh-anh-viem-gai-luoi/

Cách phòng ngừa viêm gai lưỡi

Mặc dù nguyên nhân chính xác của bệnh vẫn chưa được biết rõ, nhưng có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm di truyền, căng thẳng, cắn lưỡi, hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng một số loại thuốc. Dưới đây là một số cách phòng ngừa viêm gai lưỡi:

Tránh cắn lưỡi: Cắn lưỡi thường xuyên có thể dẫn đến viêm gai lưỡi. Hãy cố gắng chú ý khi ăn uống và nói chuyện để tránh cắn lưỡi.

Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể kích thích lưỡi và làm tăng nguy cơ mắc viêm gai lưỡi. Nếu bạn đang hút thuốc lá, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về cách cai thuốc lá.

Hạn chế uống rượu bia: Uống nhiều rượu bia có thể kích thích lưỡi và làm tăng nguy cơ mắc viêm gai lưỡi. Hãy hạn chế uống rượu bia hoặc cai rượu bia hoàn toàn nếu có thể.

Tránh thức ăn cay nóng: Thức ăn cay nóng và đồ uống có cồn có thể kích thích lưỡi và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm gai lưỡi. Hãy chọn những thực phẩm và đồ uống lành mạnh hơn.

Chăm sóc răng miệng tốt: Vệ sinh răng miệng tốt có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng, ví dụ như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,… bao gồm cả viêm gai lưỡi. Hãy đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày và đi khám nha sĩ định kỳ.

Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm bùng phát hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm gai lưỡi. Hãy tìm cách để giảm căng thẳng trong cuộc sống của bạn, chẳng hạn như tập thể dục, yoga hoặc thiền.

Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn: Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn có thể giúp giảm nguy cơ mắc viêm gai lưỡi. Hãy chọn loại nước súc miệng có chứa chlorhexidine gluconate.

Khám bác sĩ định kỳ: Nếu bạn có nguy cơ cao mắc viêm gai lưỡi, chẳng hạn như có tiền sử gia đình mắc bệnh hoặc thường xuyên bị căng thẳng, hãy đi khám bác sĩ định kỳ để được theo dõi và phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh.

Hút thuốc lá có thể kích thích lưỡi và làm tăng nguy cơ mắc viêm gai lưỡi.
Hút thuốc lá có thể kích thích lưỡi và làm tăng nguy cơ mắc viêm gai lưỡi.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm gai lưỡi

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây viêm lưỡi như là:

  • Chấn thương miệng
  • Ăn thức ăn cay
  • Đeo niềng răng hoặc răng giả gây kích thích lưỡi
  • Bị nhiễm Herpes
  • Nồng độ sắt trong máu thấp
  • Bị dị ứng thức ăn
  • Rối loạn hệ thống miễn dịch
Hút thuốc lá có thể kích thích lưỡi và làm tăng nguy cơ mắc viêm gai lưỡi.
Hút thuốc lá có thể kích thích lưỡi và làm tăng nguy cơ mắc viêm gai lưỡi.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn quản lý bệnh viêm gai lưỡi?

Lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà sau có thể giúp bạn đối phó với trị bệnh viêm lưỡi này:

  • Chăm sóc răng miệng tốt. Đánh răng sạch ít nhất 2 lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần một ngày.
  • Thay đổi chế độ ăn uống và bổ sung các chất để điều trị các vấn đề dinh dưỡng.
  • Tránh các chất kích thích (như thức ăn nóng hoặc cay, rượu và thuốc lá) để giảm bớt sự khó chịu.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm gai lưỡi

Nếu bạn đang bị viêm lưỡi, có một số loại thực phẩm có thể giúp giảm đau và khó chịu. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bị viêm lưỡi:

  • Thực phẩm mềm: Thức ăn mềm như bột, cơm, khoai tây nghiền, súp hay cháo có thể giúp giảm đau và giúp bạn ăn uống dễ dàng hơn.
  • Thực phẩm giàu vitamin C: Viêm lưỡi thường xuất hiện do thiếu hụt vitamin C. Vì vậy, hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, kiwi, dâu tây, táo, hồng xiêm, quả chua và cà chua vào chế độ ăn uống của bạn.
  • Thực phẩm giàu protein: Hãy ăn những thực phẩm giàu protein như thịt, cá, đậu và trứng để giúp tăng cường sức đề kháng và giúp phục hồi các tế bào mô.
  • Nước: Nước có thể giúp giảm đau và giữ cho miệng bạn ẩm.
  • Tránh các loại thực phẩm cay, chua và cứng: Những thực phẩm này có thể làm tăng đau và khó chịu cho lưỡi của bạn.

Bài viết trên đây là những chia sẻ của Nha khoa VIX về viêm gai lưỡi. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm nhiều thông tin cần thiết về viêm gai lưỡi giúp bạn có thể nhận biết triệu chứng viêm gai lưỡi nhằm phát hiện và điều trị kịp thời.

Đặt lịch thăm khám nha khoa tại

VIX DENTAL CLINIC